美・食健康サロン輝き

サポート内容：

面談orスカイプorメールor twitterDM or facebookメッセージ 2回/月
　1回/2週のサポートが基本ベース
　面談orスカイプの場合1回30分
※第3希望までお知らせいただけると助かります。
　個別サポート専用メールアドレスがございます。

月額費用：

・5,000円
　月末に翌月分を振り込んでいただきます。
　paypalカード決済も可能です。
※お得な半年先払いコースを新設しました！
　6か月27,000円（1か月4,500円）

特典：

専用フォーラム

サポート内容：

面談orスカイプorメールor twitterDM or FBメッセージ 2回/月
　1回/2週のサポートが基本ベース
　面談orスカイプの場合1回60分
※第3希望までお知らせいただけると助かります。
　個別サポート専用メールアドレスがございます。

月額費用：

・10,000円
　月末に翌月分を振り込んでいただきます。
　paypalカード決済も可能です。
※お得な半年先払いコースを新設しました！
　6か月54,000円（1か月9,000円）

特典：

専用フォーラム

サポート内容：

面談orスカイプorメールor twitterDM or FBメッセージ　随時
　面談orスカイプの場合1回60分
※第3希望までお知らせいただけると助かります。
　個別サポート専用メールアドレスがございます。
● 個別レシピ作成
●歩数計提供
●PCデータ管理

月額費用：

・50,000円
　月末に翌月分を振り込んでいただきます。
　paypalカード決済も可能です。
※お得な半年先払いコースを新設しました！
　6か月270,000円（1か月45,000円）

特典：

専用フォーラム

シータヒーリング応用DNAコース受講終了した私“食ヒーラー”がシータヒーリングを中心にヒーリング手法を用いて、細胞・意識・感情・魂を封じ込めていた全てのネガティブブロックや思考パターンを根源からクリアリングして、カラダもココロも健康になるコース。

下記のような方にオススメ。
・どこに行っても何をやってもダメだった難病を改善したい！
・不安神経症・パニック障害・対人恐怖症など「ココロの病」を根本から改善したい！
・ストレスを解放し、パワフルな自分を取り戻したい！

サポート内容：

面談orスカイプ1回90分
※第3希望までお知らせいただけると助かります。

月額費用：

・20,000円
　月末に翌月分を振り込んでいただきます。
　paypalカード決済も可能です。
※お得な半年先払いコースを新設しました！
　6か月108,000円（1か月18,000円）

特典：

専用フォーラム

高齢者に適した栄養バランスと美味しさによる食べる喜びをご提供することで、要介護高齢者の喫食量および喫食率の向上を図るとともに、高齢者のＱＯＬ（Quality　of　life）を向上させ、居宅介護での栄養管理のサポートをします。

サービス内容：

●介護職のレシピ作成

●調理指導
　介護者様が料理できるようになるサービス

●料理教室

●高齢者向け運動指導

●お買いもの同行
　食材の選び方や購入する分量、保存方法をお伝えするお買い物同行サービス

方法：

ご訪問、当サロン

時間：

60分～

料金：

応相談

※交通費、宿泊費別途

入院中や外来で栄養指導を受けたけど、実際どうしたらいいのかわからない。薬に頼らず、食事で病気を治したい、軽減したい方のサポートをします。

サービス内容：

●個別対応の栄養管理

●治療食のレシピ作成

●治療食の調理指導

●治療食の料理教室

●疾病別の運動指導

方法：

ご訪問

時間：

60分～

料金：

お一人様　20,000円～　応相談

※交通費、宿泊費別途

メタボリックシンドロームの診断基準
動脈硬化性疾患（心筋梗塞や脳梗塞など）の危険性を高める複合型リスク症候群を「メタボリックシンドローム」 という概念のもとに統一しようとする世界的な流れの中、日本肥満学会、日本動脈硬化学会、日本糖尿病学会、日本高血圧学会、日本循環器学会、日本腎臓病学 会、日本血栓止血学会、日本内科学会の8学会が日本におけるメタボリックシンドロームの診断基準をまとめ、2005年4月に公表しました。
基準作成の中心となられたのは、内臓脂肪症候群の提唱者であり、世界のメタボリックシンドロームの基準策定にも貢献された松澤佑次先生で、従来から本サイトの監修者でもあります。今回の内科学会の会頭として公表の場を設けられました。（詳細は日本内科学会雑誌に掲載）
本診断基準では、必須項目となる内臓脂肪蓄積（内臓脂肪面積100平方cm以上）のマーカーとして、ウエスト周囲径が男性で85cm、女性で90cm以上 を「要注意」とし、その中で ①血清脂質異常（トリグリセリド値150mg/dL以上、またはHDLコレステロール値40mg/dL未満） ②血圧高値（最高血圧130mmHg以上、または最低血圧85mmHg以上） ③高血糖（空腹時血糖値110mg/dL） ---の3項目のうち2つ以上を有する場合をメタボリックシンドロームと診断する、と規定しています。

カラダが資本！
体調が悪くては、仕事どころか　最低限の生活すら出来なくなることもあります。
生活習慣病になる前に、健康なカラダを取り戻しましょう。

サービス内容：

●個別相談

●企業様向け食事カウンセリング
　栄養アドバイス・・・現状の栄養素過不足／1日に必要な食事量

方法：

ご訪問、当サロン

時間：

60分

料金：

基本お一人様20,000円　人数により　ご相談

※交通費、宿泊費別途

近年の子どもの食をめぐって、発育・発達の重要な時期にありながら、栄養素摂取の偏り、朝食の欠食、小児期における肥満の増加、思春期におけるやせの増加など、問題は多様化、深刻化し、生涯にわたる健康への影響が懸念されています。
また、親の世代においても食事づくりに関する必要な知識や技術を十分有していないとの報告がみられ、親子のコミュニケーションの場となる食卓において家族そろって食事をする機会も減少している状況にあります。
これらの問題に対応する為に、食を通じて、親子や家族との関わり、仲間や地域との関わりを深め、子どもの健やかな心と身体の発達を促すことをねらいとし、家庭や社会の中で、子ども一人ひとりの"食べる力"を豊かに育む為のオリジナルの楽しいプログラムでサポートをします。
そして、 “五感”に響く食育をご提案します！

サービス内容：

●食育セミナー
　1. 親子向け
　2. 保護者向け
　3. 指導者向け

●食育ワークショップ
　1. 親子向け
　2. 保護者向け
　3. 指導者向け

●エプロンシアター

●地産地消　親子料理教室

方法：

ご訪問

時間：

90分～120分

料金：

人数により　ご相談

※交通費、宿泊費別途

スポーツ栄養とは・・・
スポーツ選手が試合で最大限能力を発揮したり、ケガを予防して質の高いトレーニングを実施し、協議を長くつづけられるようにする為の食事法です。
近年、Ｊリーガーやプロ野球選手、その他　スポーツ栄養学を取り入れるようになってきています。

なぜスポーツ栄養が必要なのか？
良いものを、良いタイミングで適量を食べ続けていると、コンディションも整い、良い結果に結びつきます。
即効性はありませんが、最高のパフォーマンスを発揮するためには、欠かせないものです。

スポーツライフの３要素
「運動（トレーニング）」に見合った「栄養（食事）」と「休養（睡眠）」をとることが不可欠です。

サービス内容：

●身体作りのセミナー

●個別栄養カウンセリング

●料理教室

●遠征帯同

●商品開発

方法：

ご訪問

時間：

90分～

料金：

人数により　ご相談

※交通費、宿泊費別途

なぜビジネスマンに食育が必要なのか？
カラダの曲がり角は32.4歳?!
ノボルディスクファーマが行ったインターネット調査では、「カラダの曲がり角」を感じた年代は30代前半が最多の35.3%、平均年齢32.4歳という結果が出ました。

ビジネスマンが食育を行うと
メタボを回避し、健康的なカラダで仕毎に打ち込むことが出来ます。
良いタイミング・適量の食事は、仕毎の効率を上げることが出来ます。

サービス内容：

●個別相談

●集団相談
　1. 親子向け
　2. 保護者向け
　3. 指導者向け

方法：

ご訪問、当サロン

時間：

60分～

料金：

●個別の場合　10,000円～

●集団の場合　人数により　ご相談

※交通費、宿泊費別途

すべての人々が　カラダもココロも豊かで健康であるライフスタイルを実現する為に、自分の潜在能力を引き出し、ネガティブな思考を置き換え、パーフェクトな健康管理を企業者向けに、ご提案しています。

サービス内容：

●お弁当、昼食メニュー開発

●機能的なオシャレな料理のご提案

●レストランメニュー開発

●新規商品モニター

●食のプロによるマーケティングのお手伝い

方法：

ご訪問

時間：

応相談

料金：

応相談

※交通費、宿泊費別途

女性の永遠のテーマ　本物の美しさを目指して・・・
あなたの“キレイ”を食とスポーツの面からサポートします。

なぜビューティー＆ヘルシー食が必要なの？私たちのカラダは、全て食べ物から出来ています。
つまり、キレイになりたいのであれば、良い食材を選んで食べることが大切なのです。
ココロとカラダをバランス良く保てば、毎日の生活が楽しくなります。
食生活を見直し、美しいカラダをデザインしましょう。

貧血や冷え症にサヨナラ！健康なカラダを維持するには？
女性特有の貧血や　その他冷え症などを改善する為には、その人に合った食生活と運動が必要です。
無理のない持続可能な方法で、健康なカラダを手に入れて、毎日を楽しく過ごしましょう。

カラダとココロを美しくするダイエット
無理なダイエットで痩せたとしても、貧血や月経不順になってしまっては本末転倒です。
適切な食生活と適度な運動で、理想のカラダを手に入れましょう。

サービス内容：

●個別相談

●個人様、企業様とコラボ

方法：

ご訪問、当サロン

時間：

●個別相談の場合　60分

●その他の場合　応相談

料金：

●個別相談　10,000円～

●その他の場合　ご相談

※交通費、宿泊費別途

処方された薬を取りに行ったついでやドラッグストアに買い物に行った時に、気軽に食事相談できるご提案をしています。

サービス内容：

●個別相談

●子育てママ向け栄養相談

●プチセミナー

●ワークショップ

方法：

ご訪問

時間：

応相談

料金：

人数により　ご相談

※交通費、宿泊費別途

４０～７４歳を対象とした特定健康診査、いわゆる「メタボ健診」の平成２１年度の受診率（速報値）が全国で４０・５％にとどまったことが、厚生労働省の調査で分かった。
制度が導入された２０年度の受診率は３８・９％で、約２ポイント上がったが、低調傾向が続いている。厚労省は「がんなどと比べ、緊急性が低いと考えがちだが、放置すれば数十年後に深刻な影響が出る」として、積極的な受診を呼び掛けている。
対象者数は約５２２０万人で受診者数は約２１１５万人だった。
健診の結果、生活習慣病の原因になるとされるメタボリック症候群と診断された人は約３１１万人、予備軍が約２６５万人だった。
また、診断後に保健師などによる保健指導が必要とされた約４００万人のうち、実際に指導を受けたのは約５２万人だけだった。
運 営主体ごとの受診率は、公務員らが加入する共済組合（６５・４％）、大企業の社員が加入する健保組合（６３・３％）と高かった一方で、中小企業の従業員ら が加入する全国健康保険協会（３０・３％）、市町村国保（３１・４％）、船員保険（３２・１％）と低く、二極化が続いた。
（MNSライフニュースより）

公務員や大企業の受診率が高く、中小企業や自営業が低い傾向があることがわかります。中小企業だと会社に健康診断の制度がないところがあったり、半分自費だったりします。
自営業の場合はもちろん補助なんてありません。

カラダが資本！なので、健診を受けやすいように、病院・クリニック様と提携するサービスをご提案します。

サービス内容：

●中小企業・自営業者向け健診紹介サービス
　当サロンと病院・クリニック様と提携する

●健康保険指導委託業務
　管理栄養士が常勤していない病院・クリニック様と提携する

方法：

ご訪問、当サロン

時間：

応相談

料金：

人数により　ご相談

※交通費、宿泊費別途